Les Erreurs Skincare à Ne Plus Jamais Faire

Même avec les meilleurs produits, certaines habitudes peuvent ruiner tous vos efforts. Voici 4 erreurs fréquentes qui abîment la peau et qu’il est important de corriger dès aujourd’hui.

Négliger le nettoyage

Ne pas nettoyer sa peau matin et soir est l’une des erreurs les plus courantes. La journée, la peau accumule pollution, poussière, sébum et résidus de maquillage. La nuit, elle élimine des toxines qu’il faut retirer le matin. Un nettoyage incomplet favorise l’apparition de points noirs, de boutons et un teint terne. Adoptez un nettoyant doux adapté à votre peau et prenez le temps de masser délicatement avant de rincer.

Changer de produits trop souvent

Lorsque vous testez un nouveau soin, il faut au moins 3 à 4 semaines pour juger son efficacité, car la peau a besoin de temps pour se régénérer (le cycle de renouvellement cellulaire dure environ 28 jours). Passer d’un produit à l’autre sans patience dérègle l’équilibre cutané et empêche de savoir ce qui fonctionne vraiment. Introduisez un seul produit à la fois et observez la réaction de votre peau.

Frotter ou agresser la peau

Frotter fort avec une serviette, exfolier tous les jours ou utiliser de l’eau trop chaude sont des gestes agressifs qui fragilisent la barrière cutanée. Résultat : rougeurs, tiraillements, sensibilité accrue. Séchez toujours votre visage en le tapotant délicatement avec une serviette propre. Limitez les gommages mécaniques à 1 fois par semaine et privilégiez des températures d’eau tiède.

Oublier la crème solaire

Le soleil est le premier responsable du vieillissement prématuré (rides, taches, perte de fermeté). Même en hiver ou par temps nuageux, les rayons UVA pénètrent la peau et provoquent des dommages invisibles. La protection solaire est indispensable tous les matins, après la crème de jour. Optez pour un SPF 30 minimum, et renouvelez l’application en cas d’exposition prolongée.